ソイレントをご存知ですか？
アメリカで生まれた完全栄養食で、これだけ摂取してたら(水分は別として)、大丈夫という、すぐれもの。バータイプのものや、ドリンクタイプのものなど、色々作られています。
要はプロテインみたいなもので、粉で売ってて水と混ぜて飲んだり固形物で売ってたりとか、そういうことです。
残念ながら日本でソイレントを購入することはできませんが、日本にもCOMP、BASE FOODといった同種の食品があったりします。
さてさて、本題、同種のものとして、イギリス生まれのHuelがあるのですが、そのHuelが日本語サイトをOPENし、日本でも注文受付をはじめました。というのが本題。
商品としては、水と混ぜて飲む粉タイプと、水と混ぜてあとは飲むだけのボトルタイプの2種類
ボトルタイプは500mlで、400kcalで、500円
粉末タイプは同様で300円ほど(ボトルより安い)
偶然にも！私が一年ほど前から個人輸入してHuelを継続して摂取してまして、簡単に感想を。
- おいしくはない
- 全食置き換えは厳しい、、、朝だけとか、昼だけとか、夜だけとか、一食置き換えなら可能。
- プロテインよりは溶けにくい気がする。ミキサーがあると楽
- 氷も入れてミキサーするとおいしくなる(でも、体は冷えるので、そっちは別でカバーを)
- ボトルタイプはすごい楽。でも高いので、病気の時とか、ミキサーもめんどうな時、ここぞの時に使う。
- 粉がけっこう舞うので、台所が汚れる
- ボトルタイプはおしゃれパッケージで、持ち歩きたくなる
- 試してないですが、子供には無理そう
ということで、一食置き換えで、健康と新しい手抜きをご提案します！
